توضیحات
کنترل هیجانات خود را به دست گیرید تا به موفقیت در محل کار و شادی در خانه دست یابید.
آگاهی از هیجانات و توانایی کنترل آنها، چه از لحاظ حرفه ای و چه از لحاظ شخصی، یکی از کلیدهای موفقیت در زندگی است. این راهنمایی دوستانه به شما کمک خواهد کرد احساسات خود و چگونگی مدیریت آنها را درک کنید و نگذارید هیجانات شما را کنترل کنند. با کمک تکنیکهای اثبات شده و عملی و تمرینهای مفید کشف خواهید کرد چگونه میتوانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، با همسر، خانواده و همکاران خود رابطه ای قویتر برقرار کنید و شادی صحیح را بیابید.
نویسنده | استیون جی. استاین |
مترجم | ساحل مهدوی |
ناشر | هیرمند |
شابک | 9789644083129 |
موضوع | عمومی |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
تعداد جلد | 1 |
تعداد صفحه | 388 |
وزن | 535 گرم |
سایر توضیحات | همه چیز را ساده تر کنید. از مجموعه کتاب های به زبان آدمیزاد |